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O livro "você tem fome de que?" aborda o problema de porque engordamos, muito além de genética, problemas de saúde ou alimentação ruim,...

Fáceis de preparar, gostosos e super nutritivos. Esses cinco sucos irão turbinar sua dieta e poderão ser seus aliados na correria do...

Uma das maiores queixas das pessoas em relação a não conseguir seguir uma dieta de maneira eficaz é a ansiedade. Esses sentimentos a...